康复医生提醒:持续肩痛切勿盲目按摩、暴力锻炼
发布时间:2026-06-12 10:37:44 作者:zq 点击:6732 【 字体:大 中 小 】

李先生在武汉市武昌医院康复医学科系统治疗。康复通讯员供图
荆楚网(湖北日报网)讯(通讯员 杨玉玲 钱锦)不少人肩痛、医生肩膀僵硬、提醒卡塔尔半台新闻网抬手困难,持续都误以为是肩痛肩周炎,靠贴膏药、切勿按摩硬扛。盲目殊不知也可能是按摩肩袖损伤,盲目处理只会越拖越重!暴力卡塔尔半台新闻网近日,锻炼55岁的康复李先生(化姓)饱受数月左肩痛的折磨,在武汉市武昌医院康复医学科系统治疗后,医生疼痛完全缓解,提醒肩部功能恢复如常。持续
55岁的肩痛李先生有“四高”基础病史。三个月前,他无诱因出现左肩酸痛、抬手费力,误以为是普通劳损未重视。后续症状持续加重,出现夜间剧痛痛醒,穿衣、洗漱等日常动作严重受限。
“我一直当肩周炎治,天天热敷、贴膏药、自己拉伸揉肩。”李先生说,居家护理只能短暂缓解,反反复复,肩部僵硬牵拉感越来越重,胳膊几乎抬不起来,严重影响生活,最终前来该院就诊。
康复医学科杨唐柱主任查体发现,患者颈椎僵硬,左肩主动、被动活动明显受限,肩周肌群压痛显著,结合症状病史,确诊为肩袖损伤。杨主任耐心解释,肩袖损伤是肌腱劳损、轻微撕裂,最怕乱揉、强行拉伸、暴力抬臂,不仅会加重肌腱损伤,还可能把急性劳损拖成慢性顽疾。
结合李先生的身体情况,康复医学科团队为其制定了3天系统化康复疗程。动态干扰电深入肩周深层肌腱、筋膜,松解肌肉痉挛、疏通循环;微波治疗精准消除深部炎症、水肿,快速镇痛,配合专业手法与功能训练,快速打破病痛循环,高效修复肩袖损伤、恢复肩关节功能。
李先生仅完成单次治疗后,疼痛视觉模拟评分(VAS)由治疗前的重度疼痛降至轻度,疼痛缓解率90%,原本受限的肩关节活动恢复正常,肩部沉重、僵硬牵拉感明显减轻。
康复医学科杨唐柱主任提醒,肩痛持续超两周、伴随夜间痛醒、抬手困难、关节僵硬,切勿盲目按摩、暴力锻炼!请及时到正规医院康复医学科精准确诊、规范治疗,避免损伤迁延不愈,造成永久性肩关节功能障碍。
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